Minuman Kombinasi Buah Ini Sangat Baik Untuk Mencegah Kanker dan Penyakit Mematikan Lainnya

Kandungan ini juga diketahui menurunkan risiko infeksi, kanker dan baik untuk kesehatan jantung juga.

Minuman Kombinasi Buah Ini Sangat Baik Untuk Mencegah Kanker dan Penyakit Mematikan Lainnya
Emaksuper.com
Ilustrasi 

SRIPOKU.COM-- Antioksidan adalah zat yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas yang terjadi karena paparan bahan kimia tertentu, merokok dan polusi.

Kandungan ini juga diketahui menurunkan risiko infeksi, kanker dan baik untuk kesehatan jantung juga.

Antioksidan yang paling umum ditemukan dalam buah-buahan adalah lycopene, anthocyanin, flavonol, vitamin C, vitamin E, vitamin A, resveratrol, dan tanin.

Beberapa kombinasi buah disarankan untuk dikonsumsi sebagai sumber antioksidan alami untuk tubuh.

Inilah beberapa kombinasi buah yang disarankan.

1. Semangka + Lemon

Ilustrasi
Ilustrasi (INTI JAYA NEWS)

Semangka terdiri dari 92% air yang membuat tubuh terhidrasi dengan baik.

Semangka diketahui mengandung antioksidan lycopene kuat dalam jumlah besar, lebih tinggi daripada buah lainnya.

Kandungan antioksidan dan vitamin C yang kuat pun terkandung dalam lemon.

Ketika digabungkan bersama tentu dapat membantu memerangi pembentukan radikal bebas yang diketahui sebagai menyebabkan kanker.

Halaman
123
Editor: ewis herwis
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved