Hindari Liver Seperti yang Diderita Faldy Albar, Jangan Lakukan 7 Hal Ini

Kabar duka datang dari keluaga selebriti kawakan, Ahmad Albar di mana putra ketiganya, Faldy Albar meninggal dunia,

Hindari Liver Seperti yang Diderita Faldy Albar, Jangan Lakukan 7 Hal Ini
kolase.sripoku.com/instagram
Ahmad Albar 

SRIPOKU.COM - Kabar duka datang dari keluaga selebriti kawakan, Ahmad Albar di mana putra ketiganya, Faldy Albar meninggal dunia, pada Rabu (29/8/2018) kemarin di Rumah Sakit Abdi Waluyo, Jakarta.

Berita Lainnya:
Liver, Penyakit Yang Diderita Fadli Albar, Bisa Dideteksi Melalui Tangan, Ini Tanda-Tandanya

Menurut penuturan adik Ahmad Albar, Camelia Malik, penyebab meninggalnya keponakannya tersebut adalah penyakit liver dan Ia masih dalam perawatan dokter.

Penyakit liver ternyata bukanlah penyakit langka, penyebabnya pun seringkali dilakukan padahal penyakit ini juga cukup mematikan.

Untuk menghindari penyakit liver, yuk coba hindari beberapa kebiasaan ini:

1. Banyak Konsumsi Kafein
Minuman seperti kopi dan teh yang mengandung kafein dan dikonsumsi secara berlebihan tentu akan berbahaya bagi tubuh.

Secangkir kopi
Secangkir kopi ()

Mengonsumsi kafein yang berlebihan bisa membuat liver yang bekerja terlalu keras demi menghancurkan racun dalam kopi tersebut.

2. Kurang Minum Air Putih
Air putih dikenal memiliki banyak manfaat bagi tubuh, jadi jika kekurangan air putih maka kinerja liver akan cukup berat.

3. Kurang Tidur
Kebanyakan dari kita mungkin mengabaikan istirahat cukup karena berbagai tuntutan pekerjaan atau lainnya.

Ilustrasi
Ilustrasi (ISTIMEWA)

Tapi, kebiasaan kurang tidur ini bisa memicu kerusakan liver atau hati, sebab saat kita kurang tidur maka akan memengaruhi proses regenerasi pada tubuh, termasuk hati di malam hari.

Halaman
12
Editor: Bejoroy
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved