Rendam Kaki Anda Dengan Rendaman Air Peppermint, Ini Bahan dan Manfaatnya

Salah satu rendaman kaki yang bisa kita buat sendiri di rumah adalah rendaman dengan air peppermint.

Rendam Kaki Anda Dengan Rendaman Air Peppermint, Ini Bahan dan Manfaatnya
Ilustrasi air rendaman Peppermint 

SRIPOKU.COM -- Setelah melalui hari-hari yang melelahkan, saatnya memanjakan diri di rumah dengan merendam kaki.

Salah satu rendaman kaki yang bisa kita buat sendiri di rumah adalah rendaman dengan air peppermint.

Rendaman air peppermint memiliki banyak manfaat aromaterapi, seperti meningkatkan energi dan melemaskan otot-otot yang lelah.

Dengan merendam kaki dalam air peppermint, kita akan merasa lebih segar dan hidup kembali.

Peppermint efektif mereduksi stres dan ketika dipadukan dengan garam epsom, rendaman tersebut bisa meredakan ketegangan, sakit, dan membuat tidur lebih nyenyak.

Baca: Cahaya Matahari Masuk Ke Dalam Rumah, Tangkal Dengan Cara Efektif ini Agar Tidak Panas

Ilustrasi rendamkan kaki
Ilustrasi rendamkan kaki (Bangka Post)

Pilihlah teh bubuk. Namun jika kesulitan menemukannya, kamu bisa menggunakan teh kantong.

Bukalah kantong tersebut, sehingga bubuk peppermint dapat dilihat.

Ketika dikombinasikan dengan garam epsom, rendaman peppermint juga bisa meredakan sakit dan merelaksasi syaraf.

Sementara, jika dikombinasikan dengan lemon, rendaman tersebut bisa menjadi detoksifikasi tubuh serta membersihkan jamur pada kaki dan menghilangkan bau.

Membuat rendaman peppermint

Ilustrasi rendam kaki
Ilustrasi rendam kaki (reps-id.com)
Halaman
123
Editor: ewis herwis
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved