Ragamku

7 Kebiasaan Mandi ini Ternyata Merugikan Kesehatan

Kamu mungkin berpikir bahwa mandi adalah suatu yang sepele. Tinggal menyiramkan air ke seluruh tubuh, memakai sabun, dan membilasnya hingga bersih.

7 Kebiasaan Mandi ini Ternyata Merugikan Kesehatan
SHUTTERSTOCK
ilustrasi 

SRIPOKU.COM - Kamu mungkin berpikir bahwa mandi adalah suatu yang sepele. Tinggal menyiramkan air ke seluruh tubuh, memakai sabun, dan membilasnya hingga bersih.

Namun, apakah kamu yakin cara mandimu selama ini sudah benar? Pasalnya, ada beberapa kebiasaan mandi yang ternyata tidak baik untuk kesehatan.

Tidak hanya menghilangkan bau badan, mandi juga dapat membuat tubuh terasa lebih segar. Sensasi air yang membasahi tubuh membantu melemaskan otot dan melepaskan kepenatan sehingga tubuh terasa lebih tenang.

Berita Lainnya:  Hati-hati! Mandi di Waktu-waktu Ini Risiko Terkena Kematian Mendadak

Meski demikian, coba pertimbangkan lagi teknik mandi yang kamu lakukan setiap hari. Kepada Reader’s Digest, dr Patricia Farris, dokter kulit asal Tulane University, mengatakan bahwa kebiasaan mandi yang salah dapat membuat kulit menjadi kering dan gatal, bahkan bisa menjadi eksim.

Semakin bertambah usia, kelenjar minyak di kulit akan semakin menipis sehingga kita menjadi lebih rentan mengalami kulit kering. Ini tentu akan diperparah oleh kebiasaan mandi yang tidak tepat.

Berikut ini adalah beberapa kebiasaan mandi yang ternyata selama ini salah.

1. Menggosok kulit kepala dengan kuku jari

Menggosok kulit kepala saat keramas memang terasa enak. Akan tetapi, efeknya justru akan berkebalikan dan berbahaya bila kamu melakukannya dengan kuku jari.

Kebiasaan menggosok kulit kepala dengan kuku jari biasanya dilakukan agar sampo menghasilkan lebih banyak busa dan kepala lebih bersih.

Halaman
1234
Editor: Bedjo
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help