Usai Recovery 2 Hari, Rahmad Darmawan Langsung Gembleng Skuat Sriwijaya FC di Jakabaring

SRIPOKU.COM, PALEMBANG--Usai mendapat masa rehat dua hari, Skuat Sriwijaya FC dijadwalkan kembali menjalani sesi latihan rutin Selasa (20/2/2018).

Mereka harus segera bersiap menghadapi Piala Gubernur Kaltim 2018 yang akan bergulir sebentar lagi.

"Kita kembali latihan besok di Jakabaring lapangan Atletik sekitar pukul 15.30 WIB," ujar Pelatih Sriwijaya FC Rahmad Darmawan Senin (19/2/2018).

RD mengaku sengaja tidak memberikan jatah libur terlalu karena ia tidak mau merusak ritme permainan yang telah terbentuk saat ini.

Baginya, apabila pemain terlalu lama berlibur pastinya berdampak kepada penurunan fisik dan menganggu pola pembentukan tim.

"Jatah libur selama dua hari sangat cukup untuk pemain beristirahat.

Apabila terlalu lama libur, tidak terlalu baik juga," ungkapnya.

Libur untuk pemain, disebutnya tidak hanya penting memberikan recovery secara jasmani.

RD berkata secara rohani para pemain juga bisa melepaskan kerinduan kepada orang tua, istri dan anak atau keluarga.

Hal itu pun secara alami harus didapatkan agar saat kembali melakoni jadwal padat, pemain lebih segar.

"Saya juga memberikan intruksi kepada pemain agar tidak lupa menjaga kondisi tubuh selama libur.

Mereka setidaknya fitness, atau olahraga ringan.

Meskipun dua hari pemain juga harus bisa menjaga kondisi fisiknya selama libur," jelasnya.