SriwijayaPost/

Ternyata, Makan Pisang di Malam Hari Bisa Buat Penikmatnya Rasakan 5 Hal Ini!

Buah tropis ini memang selalu bisa kita nikmatin kapanpun waktunya. Nah, apakah baik untuk kita memakan pisang di malam hari,

Ternyata, Makan Pisang di Malam Hari Bisa Buat Penikmatnya Rasakan 5 Hal Ini!
ISTIMEWA
Ilustrasi 

SRIPOKU.COM - Guys, apakah kamu pecinta pisang?

Buah tropis ini memang selalu bisa kita nikmatin kapanpun waktunya.

Nah, apakah baik untuk kita memakan pisang di malam hari, terutama setelah makan malam?

Berita Lainnya:  Ternyata Kulit Pisang Bermanfaat Atasi Jerawat Lho, Begini Cara Memanfaatkannya

Beberapa penelitian menunjukkan kalau hal tersebut akan menyebabkan gangguan pada pencernaan jikalau dikonsumsi sesaat setelah makan.

Beberapa ahli menyarankan untuk memakan buah-buahan satu hingga dua buah setiap hari bergantung pada umur dan berat badan.

Hal ini dikarenakan mengkonsumsi buah-buahan dapat meningkatkan vitamin dan mineral dalam tubuh.

Lantas apa yang akan terjadi jika kita mengkonsumsi pisang di malam hari?

Dilansir boldsky.com, berikut 5 hal yang akan terjadi jika kamu mengkonsumsi pisang saat malam hari:

1. Kualitas tidur akan membaik

boldsky.com
boldsky.com ()
Halaman
123
Editor: Bedjo
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help