SriwijayaPost/

Sering Merasa kalau Ingatan Anda Buruk atau Bermasalah ? Ternyata ini lho Penyebabnya

Tentu ada latihan yang bisa membantu ingatan untuk tetap terlatih dan membuat kita tidak mudah melupakan hal-hal yang harus selalu kita ingat.

Sering Merasa kalau Ingatan Anda Buruk atau Bermasalah ? Ternyata ini lho Penyebabnya
Tips Cantik Sehat
Ilustrasi. 

===

Tentu ada latihan yang bisa membantu ingatan untuk tetap terlatih dan membuat kita tidak mudah melupakan hal-hal yang harus selalu kita ingat.

Meski juga, ada kehilangan ingatan yang disebabkan oleh beberapa patologi neurologis, yang perlu penanganan dokter.

Jadi sesungguhnya bukan memori jangka panjang kita yang bermasalah, namun adalah kemampuan kita untuk mengakses memori tersebutlah, yang seringkali mengalami masalah atau penurunan, sehingga akibatnya, daya ingat kita berkurang.

Karena itu kita perlu menjaga diri agar sesedikit mungkin mengalami stres atau pemikiran rumit yang terlalu banyak.

Supaya ingatan kita akan memori jangka panjang, tetap baik.

===

(anggi/ jul)

Perfecto.guru

Penulis: Ahmad Sadam Husen
Editor: Ahmad Sadam Husen
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help