SriwijayaPost/

Belum Banyak Orang Tahu, 7 Bahaya Duduk Terlalu Lama, Bahkan Berisiko Untuk Otak!

Bagi pekerja kantoran, duduk di kursi dan bekerja di meja bisa dilakukan hingga berjam-jam. Meski terlihat sepele, ternyata aktifitas ini secara ngga

Belum Banyak Orang Tahu, 7 Bahaya Duduk Terlalu Lama, Bahkan Berisiko Untuk Otak!
http://sidomi.com
Ilustrasi.

SRIPOKU.COM - Guys, berapa jam kamu habiskan untuk duduk di kursi dalam sehari?

Bagi pekerja kantoran, duduk di kursi dan bekerja di meja bisa dilakukan hingga berjam-jam.

Berita Lainnya:
Beberapa Bahaya Terlalu Lama Duduk

Meski terlihat sepele, ternyata aktifitas ini secara nggak sadar membawa dampak buruk bagi kesehatan.

"Tubuh kita tidak dirancang untuk kehidupan malas seperti itu, mereka dirancang untuk bergerak.

Kita bisa melihat ini dari cara tubuh kita terstruktur," kata Mohamed Taha, direktur klinis di Form Clinic kepada HuffPost Inggris.

Tubuh manusia diketahui memiliki 360 sendi dan lebih dari 700 otot yang menggerakkan tubuh.

Dengan melakukan aktivitas fisik maka sistem tersebut kan bekerja dengan baik.

Hal ini juga berpengatuh dengan kinerja sistem syaraf dan pembuluh darah manusia.

Saat tubuh kekurang gerak, maka mau tidak mau sistem tersebut akan terganggu.

Halaman
1234
Editor: Bedjo
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help